在婚姻生活中，争吵是难以避免的。如何妥善处理这些争吵，维护好夫妻关系，是每个夫妻都需要面对的问题。下面就为大家分享一些在争吵中维护好婚姻的技巧。

首先，要明确争吵的原因。夫妻之间的争吵往往源于一些鸡毛蒜皮的小事，但这些小事背后往往隐藏着更深层次的问题。因此，在争吵时，双方都应该冷静下来，认真分析争吵的原因，找到问题的根源。这样可以更好地解决问题，避免争吵的升级。

其次，要学会倾听和表达。在争吵中，双方都需要表达自己的观点和感受，同时也需要倾听对方的观点和感受。在表达自己的观点时，要避免使用攻击性的言辞，而是用平和的语气和对方交流。在倾听对方的观点时，要认真听取对方的意见和建议，尊重对方的感受。通过倾听和表达，可以更好地理解对方的需求和想法，从而找到解决问题的方法。

第三，要尊重对方的意见。在争吵中，双方都应该尊重对方的意见和观点。如果自己的观点被对方否定了，不要轻易发脾气或放弃自己的立场。相反，应该尝试理解对方的观点，找出双方之间的共同点，寻求妥协或折中的方案。通过尊重对方的意见，可以建立起更加平等和公正的沟通氛围，减少争吵的发生。

第四，要避免过度指责。在争吵中，指责是常见的现象。但是过度指责往往会加剧争吵，导致关系恶化。因此，在争吵时，双方都应该避免过度指责对方。相反，应该尝试从对方的角度思考问题，理解对方的困难和苦衷。同时，也要勇于承认自己的错误和不足之处，主动承担责任。通过避免过度指责，可以建立起更加信任和理解的关系，增强夫妻之间的默契和配合。

第五，要妥善处理情绪。在争吵中，情绪容易激动是常见的问题。如果情绪没有得到妥善处理，可能会导致言语或行为上的过激行为，对夫妻关系造成更大的伤害。因此，在争吵时，双方都应该学会控制自己的情绪。可以通过深呼吸、暂时离开争吵现场等方式来冷静下来。同时，也要学会接纳对方的情绪，给予对方足够的支持和安慰。通过妥善处理情绪，可以更好地化解争吵，维护好夫妻关系。

最后，要积极寻求解决方法。在争吵中，双方应该积极寻求解决方法，而不是被动地等待问题自行解决。可以尝试通过沟通、协商、妥协等方式来解决问题。同时，也可以寻求专业人士的帮助和建议，如心理咨询师或婚姻家庭治疗师等。通过积极寻求解决方法，可以更好地应对夫妻之间的矛盾和分歧，增强夫妻之间的凝聚力和稳定性。

总之，如何在争吵中维护好婚姻是一个需要技巧和耐心的问题。通过明确原因、学会倾听和表达、尊重对方的意见、避免过度指责、妥善处理情绪以及积极寻求解决方法等技巧和方法的应用，可以有效地化解夫妻之间的矛盾和分歧，维护好夫妻关系的稳定和幸福。